RAAM Race across America 2022 Ultracycling Ultraradfahren Cycling Michael Deutschmann Akademischer Mentalcoach Mentaltrainer Mentalcoaching Mentaltraining Weiterentwicklung Grenzen verschieben

Mental Austria goes Race across America 2022

Race across America – RAAM   Das Race across America – RAAM ist ein Ultraextrem-Radrennen. Dabei müssen die Teilnehmer im Jahr 2022 mit dem Rad ca. 3.037,9 Meilen – ca. 4.889 Kilometer und 179.000 Feet – ca. 54.559 Höhenmeter von der Westküste zur Ostküste in den USA innerhalb eines festgelegten Zeitlimits von 12 Tagen zurücklegen. Genau gesagt
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Optimaler Zeitpunkt für Mentaltraining

Wann ist der optimale Zeitpunkt, um mit einem Mentaltraining zu beginnen? Diese Frage bekomme ich in meiner täglichen Arbeit als hauptberuflicher Mentaltrainer / Mentalcoach immer wieder gestellt und ist auch berechtigt. Denn niemand möchte etwas falsch machen. So ist auch das Alltagsverhalten sehr vieler Menschen. Bevor eine falsche Entscheidung getroffen wird, wird so lange gewartet, bis
Leistungslimitierende Faktoren im Leistungssport / Spitzensport - Mentaltrainer Sportmentaltrainer Mentalcoach Michael Deutschmann - Mentalcoaching Sportmentaltraining Hypnose Seminare - Mental Austria

Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 8

Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2, Teil 3, Teil 4, Teil 5, Teil 6 und Teil 7 interessant, bevor Sie zu Teil 8 kommen.   Bitte verstehen Sie diese in dieser Artikel-Serie genannten Tatsachen nicht als Schuldzuweisungen, sondern als Beschreibung von Fakten, welche im Arbeitsalltag als Mentalcoach im Leistungssport ständig
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Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 7

Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2, Teil 3, Teil 4, Teil 5 und Teil 6 interessant, bevor Sie zu Teil 7 kommen.   Bitte verstehen Sie diese in dieser Artikel-Serie genannten Tatsachen nicht als Schuldzuweisungen, sondern als Beschreibung von Fakten, welche im Arbeitsalltag als Mentalcoach im Leistungssport ständig unterkommen.   Sponsoren
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Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 6

Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2, Teil 3, Teil 4 und Teil 5 interessant, bevor Sie zu Teil 6 kommen.   Bitte verstehen Sie diese in dieser Artikel-Serie genannten Tatsachen nicht als Schuldzuweisungen, sondern als Beschreibung von Fakten, welche im Arbeitsalltag als Mentalcoach im Leistungssport ständig unterkommen. In diesem
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Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 5

Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2, Teil 3 und Teil 4 interessant, bevor Sie zu Teil 5 kommen.   Bitte verstehen Sie diese in dieser Artikel-Serie genannten Tatsachen nicht als Schuldzuweisungen, sondern als Beschreibung von Fakten, welche im Arbeitsalltag als Mentalcoach im Leistungssport ständig unterkommen.   Ängste Angst – Ängste Sehr
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Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 4

Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2 und Teil 3 interessant, bevor Sie zu Teil 4 kommen.   Bitte verstehen Sie diese in dieser Artikel-Serie genannten Tatsachen nicht als Schuldzuweisungen, sondern als Beschreibung von Fakten, welche im Arbeitsalltag als Mentalcoach im Leistungssport ständig unterkommen.   Mehr als im
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Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 3

Vielleicht sind für Sie die Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“ und „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 2“ noch interessant, bevor Sie zu Teil 3 kommen.   Bitte verstehen Sie diese in dieser Artikel-Serie genannten Tatsachen nicht als Schuldzuweisungen, sondern als Beschreibung von Fakten, welche im Arbeitsalltag als Mentalcoach im
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Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 2

Vielleicht ist für Sie der Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“ noch interessant, bevor Sie zu Teil 2 kommen.   Bitte verstehen Sie diese in dieser Artikel-Serie genannten Tatsachen nicht als Schuldzuweisungen, sondern als Beschreibung von Fakten, welche im Arbeitsalltag als Mentalcoach im Leistungssport ständig unterkommen.   Fokus im Außen Fokus zu sehr im Außen Sehr viele
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Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1

Jedem Leistungssportler oder Elternteil von Spitzensportlern kommt die Situation sicherlich bekannt vor, dass die Leistung im Wettkampf nicht wie gewohnt abgerufen werden kann. Die Gründe dafür können sehr, sehr vielfältig sein. Da dieses Thema sehr umfangreich ist, erscheinen vom Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport“ mehrere Teile im gewohnten wöchentlichen Abstand, jeweils montags am Vormittag.   L=P-S Leistung=Potential-Störung Ganz
Was ist Mentaltraining - Mentaltrainer Sportmentaltrainer Mentalcoach Michael Deutschmann - Mentalcoaching Sportmentaltraining Hypnose Seminare - Mental Austria

Was ist eigentlich Mentaltraining?

  Im heutigen Blog-Artikel beschäftige ich mich mit einem Begriff, der in der Öffentlichkeit sehr gerne verwendet wird – „MENTALTRAINING“. Jeder redet davon, aber wenn man genauer hin spürt, weiß eigentlich niemand so recht, was Mentaltraining bedeutet. Das Modewort muss verwendet werden, auch wenn man nicht genau weiß, was es bedeutet, sonst ist man nicht „in“. Und auf
Spitzensportler und Nachwuchs-Leistungssportler am Weg zur Entscheidung - Mentalcoach Michael Deutschmann - Mentalcoaching Hypnose Seminare - Mental Austria

Nachwuchssportler und Spitzensportler am Weg zur Entscheidung

Akademischer Mentalcoach, Sport-Mentaltrainer, Hypnosetrainer Michael Deutschmann Dieses Thema gehört meiner Meinung nach einmal dringendst angesprochen, auch wenn es viele Leistungssportler und Nachwuchssportler, sowie auch deren Eltern und Angehörige oft nicht hören wollen oder vehement verdrängen, obwohl sich eine gravierende Entscheidung schon längst mehr als aufdrängt. Sehr oft erlebe ich es in meiner Coaching-Praxis, dass Nachwuchs-Leistungssportler zu einem
Ein Tag in den Bergen ist ein Tag mit dir selbst! Zitat: Michael Deutschmann - Mentalcoach Michael Deutschmann - Mentalcoaching Hypnose Seminare - Mental Austria

Ein Tag in den Bergen ist ein Tag mit dir selbst!

  „Ein Tag in den Bergen ist ein Tag mit dir selbst!“ Zitat von Michael Deutschmann   Heeres-Bergführer Michael Deutschmann Im heutigen Blog-Artikel geht es um Sie selbst, auch um Selbsterfahrung während einer Wanderung oder Bergtour. Der Titelspruch fiel mir, wie kann es anders sein, während einer meiner vielen Bergtouren ein. Er soll als Zitat andere Leute inspirieren. Dieser Artikel dazu darf Sie
Die größten Erfolgsbremsen in Wirtschaft und Sport samt Lösung - Mentalcoach Michael Deutschmann - Mentalcoaching Hypnose Seminare - Mental Austria

Die größten Erfolgsbremsen in Wirtschaft und Sport samt Lösung

Lösen Sie Ihre Erfolgsbremsen! Erfolg will erarbeitet und auch erreicht werden! Am Weg zum Erfolg begegnen Sie immer wieder Situationen, die gemeistert werden wollen. Sie müssen sich damit auseinandersetzen. Diese Situationen dienen Ihrer persönlichen Weiterentwicklung und in weiterer Folge auch Ihrem Erfolg. Mit der richtigen Herangehensweise ist ALLES möglich! In meiner langjährigen Coaching-Praxis haben sich im Mentalcoaching mit
Zielerreichung im Beruf, Sport und Privatleben - Teil 2 - Mentalcoach Michael Deutschmann - Mentalcoaching Hypnose Seminare - Mental Austria

Zielerreichung im Beruf, Sport und Privatleben – Teil 2

Haben Sie den 1. Teil schon gelesen? Wenn nicht, dann empfehle ich Ihnen, den 1. Teil davor noch zu lesen und genau so, wie es in der Anleitung beschrieben ist, durchzuarbeiten. Dies ist unbedingt notwendig. Hier ist der Link zu „Zielerreichung im Beruf, Sport und Privatleben Teil 1“.   Die erste und wichtigste Frage lautet: „Haben Sie überhaupt ein
Zielerreichung im Beruf, Sport und Privatleben - Teil 1 - Mentalcoach Michael Deutschmann - Mentalcoaching Hypnose Seminare - Mental Austria

Zielerreichung im Beruf, Sport und Privatleben – Teil 1

In diesem Blog-Artikel „Zielerreichung im Beruf, Sport und Privatleben – Teil 1“ geht es an die Ursachenforschung, weshalb Sie in der Vergangenheit das eine oder andere Ziel nicht wie gewünscht erreicht haben. Dies ist eine wichtige Grundlage, um dann im zweiten Teil genau mit diesen Erkenntnissen und Erfahrungen effektiver an ihr Ziel und die erfolgreiche
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Vom Trainingsweltmeister zum Weltmeister

Wer kennt diese Situation nicht, dass er am Start eines Sportwettkampfes steht und plötzlich alle langwierig und mühsam antrainierten Fähigkeiten, wie vom Winde verweht sind. Die Leichtigkeit fehlt schon vor dem Start, während des Wettkampfes kann die sonst übliche Leistung absolut nicht mehr abgerufen werden und schlussendlich ist man in der Ergebnisliste noch hinter jenen Mitstreitern, die
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Selbstgespräche in Sport und Wirtschaft

Jeder Mensch führt Selbstgespräche, ein Teil davon findet bewusst statt, ein großer Teil davon jedoch auf unbewusster Ebene. Die unbewussten Selbstgespräche äußern sich in Form von Gefühlen im Körper, völlig unabhängig, ob Sie ihrer Berufung als Leistungssportler / Spitzensportler oder als Unternehmer / Führungskraft folgen. Diese Monologe mit sich selbst finden sehr häufig bei schwierigen Herausforderungen