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Mentale Resilienz für Führungskräfte

Mentale Resilienz für Führungskräfte

Hallo, schön, dass du da bist. Stell dir vor, du gehst durch eine Woche voller Meetings, Druck von oben und ein Team mit unterschiedlichsten Bedürfnissen – und du bleibst trotzdem klar, fokussiert und handlungsfähig. Genau darum geht’s heute: Mentale Resilienz für...
Mentale Blockaden lösen – SOFORT!

Mentale Blockaden lösen – SOFORT!

Stell dir vor, du trittst aufs Gas – aber die Handbremse ist angezogen. Genau so fühlen sich mentale Blockaden an. In diesem Video zeige ich dir, wie du diese innere Handbremse löst: Welche Blockaden es gibt, wie sie entstehen und – am wichtigsten – konkrete, sofort...
Kiten in Podersdorf am Neusiedler See – der kompakte Spot-Guide

Kiten in Podersdorf am Neusiedler See – der kompakte Spot-Guide

Servus Kitesurfer! Du planst deinen Ausflug nach Podersdorf, das oft als das Herz der österreichischen Kite-Szene bezeichnet wird? Du hast Bilder von unzähligen Kites über einem riesigen, glitzernden See gesehen und fragst dich, ob der Hype gerechtfertigt ist? Die...
Nachhaltige Veränderung – Der Psychologie-Trick

Nachhaltige Veränderung – Der Psychologie-Trick

Kennst du das auch? Du nimmst dir etwas ganz fest vor: Mehr Sport machen, dich gesünder ernähren, endlich dieses eine Projekt starten. Du bist top motiviert, legst los wie die Feuerwehr und nach ein paar Wochen verpufft die ganze Energie. Der alte Trott ist wieder da....
Wer ist dieser Michael Deutschmann aus dem Ötztal?

Wer ist dieser Michael Deutschmann aus dem Ötztal?

Wer ist dieser Michael Deutschmann? Sieh es dir ganz einfach im Video an, dann weißt du schon mal ein paar Zahlen, Daten und Fakten! Viel Freude mit diesem Video – mindestens genauso viel, wie ich Lebensfreude empfinde!       Meine Referenzen:...
Prüfungsangst & Blackout beim Kind: 5 SOFORT-Tipps für Eltern

Prüfungsangst & Blackout beim Kind: 5 SOFORT-Tipps für Eltern

Schlaflose Nächte vor der nächsten Klassenarbeit? Bauchschmerzen vor einem Referat? Und du als Mutter oder Vater stehst daneben, fühlst dich hilflos und fragst dich: „Wie kann ich meinem Kind nur helfen?“ Du siehst, wie viel dein Kind lernt, wie es sich vorbereitet,...
Grundlagen der mentalen Stärke im Leistungssport

Grundlagen der mentalen Stärke im Leistungssport

Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Michael Deutschmann und auf diesem Kanal spreche ich über mentale Stärke und Veränderung. Heute geht es um ein zentrales Thema: die Grundlagen der mentalen Stärke im Leistungssport. Bevor wir loslegen: Abonniert gerne...
Für die eigenen Bedürfnisse und Gesundheit einstehen

Für die eigenen Bedürfnisse und Gesundheit einstehen

Für die eigenen Bedürfnisse und Gesundheit einstehen: Grenzen setzen, Nein sagen und sich selbst respektieren In dieser Zeit, die von Leistungsdruck, ständiger Erreichbarkeit und immer neuen Anforderungen geprägt ist, geraten die eigenen Bedürfnisse und die...
Mentale Resilienz in Veränderungsprozessen

Mentale Resilienz in Veränderungsprozessen

In unserer heutigen Welt, die von ständigem Wandel geprägt ist, wird mentale Resilienz zur entscheidenden Kompetenz für Führungskräfte, Teams und Organisationen. Als akademischer Mentalcoach und zertifizierter Change-Manager beobachte ich täglich, wie der Umgang mit...
Walk & Talk – Coaching in Bewegung

Walk & Talk – Coaching in Bewegung

Walk & Talk – Coaching in Bewegung Veränderung beginnt mit Bewegung – nicht nur im Kopf, sondern auch körperlich. Die Methode Walk & Talk verbindet Coaching mit der positiven Wirkung von Bewegung und Natur. Dieses Konzept ist besonders effektiv in der...
Die Kunst der mentalen Resilienz in disruptiven Zeiten

Die Kunst der mentalen Resilienz in disruptiven Zeiten

Die Kunst der mentalen Resilienz in disruptiven Zeiten In dieser momentanen Zeit, die von schnellen Veränderungen, Unsicherheiten und disruptiven Entwicklungen geprägt ist, wird mentale Resilienz zu einer essenziellen Fähigkeit. Führungskräfte, Unternehmer,...
V=V-A: Veränderung ist Verantwortung minus Ausreden

V=V-A: Veränderung ist Verantwortung minus Ausreden

V=V-A: Veränderung ist Verantwortung minus Ausreden Veränderung ist eines der zentralen Themen in unserem Leben, ob im beruflichen Kontext, in der persönlichen Weiterentwicklung oder in der Gesellschaft. Doch warum scheitern so viele Veränderungsprozesse? Die Antwort...
Die Change Formel für eine erfolgreiche Veränderung

Die Change Formel für eine erfolgreiche Veränderung

Die Change Formel: Erfolgsstrategien im Wandel In einer sich ständig verändernden Welt ist der Umgang mit Wandel eine der zentralen Herausforderungen für Führungskräfte, Unternehmen und Teams. Veränderung ruft oft Widerstand hervor, sei es durch Unsicherheiten, Ängste...