Am 12. Oktober 2019 demonstrierte der Marathon-Läufer, Weltmeister und Olympiasieger Eliud Kipchoge bei der „INEOS 1:59 Challenge“ in Wien auf

Auf der Facebook-Seite von Mental Austria findet bis zum 13.10.2019 um 23:59 Uhr das Gewinnspiel Mentalcoaching oder Hypnose statt.

+++ Gewinnspiel

Sehr viele Musiker ohne begleitendem Mentalcoaching beginnen bei Gedanken an Auftritt, Probespiel und Wettbewerb zu schwitzen. Dies sind genau jene

Im Leistungssport wird ständig nach Möglichkeiten des Vorsprungs gegenüber Konkurrenten gesucht, dabei jedoch oft auf die Hypnose / Sporthypnose vergessen.

Ergänzend zum Radio-Interview auf Radio U1 Tirol soll dieser Blog-Artikel noch weitere Informationen liefern, wie Du andere von dir, in

Einer der wichtigsten Bereiche im Leistungssport ist die Entspannung. Sowohl in der Trainingslehre, als auch im mentalen Bereich ist die

Im heutigen Blog-Artikel möchte ich das Thema Social Media im Leistungssport ein wenig unter die Lupe nehmen. Dabei ist selbstverständlich

Sehr häufig werde ich mit der Fragestellung konfrontiert, wann ein Leistungssportler Mentaltraining oder Mentalcoaching benötigt. Im selben Atemzug stelle ich

Jeder hat genügend davon, viele wissen es, einige wollen sie nicht und wenigen sind sie egal – es handelt sich

In diesem Blog-Artikel beschäftigen wir uns mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung im Leistungssport.

 
Die Persönlichkeit
Die Persönlichkeit ist die Gesamtheit der persönlichen (charakteristischen,

Ergänzend zum Radio-Interview im „Radio U1 Tirol – Das Tiroler Heimatradio“ finden Sie hier noch einige Zeilen zum Nachlesen über

Jedes Kind kommt mit den gleichen Voraussetzungen auf die Welt und kann in weiterer Folge mit Mentaltraining / Mentalcoaching für

Sehr oft werden die Wörter mental stark oder mentale Stärke in den Mund genommen, jedoch leider sehr oft, ohne genau zu

Die Sätze „Ich kann das! Ich schaff das!“ haben, so wie viele andere Sätze auch, eine unglaubliche Wirkung auf unser

Die Themen Sponsor, Sponsoring und Sponsorensuche beschäftigen Leistungssportler aller Altersklassen, inklusive derer Angehörigen sehr intensiv.

Ein Spitzensportler ist ein hervorragender Werbeträger

Ihr Körper kommuniziert ständig mit Ihnen. Hören Sie ihrem Körper dabei überhaupt zu? Ihr Körper gibt ständig Signale von sich.

Im

Der heutige Blog-Artikel beschäftigt sich mit der Kommunikation und ihrer Auswirkung auf das Denken,  die Einstellung, die Herangehensweise an eine Aufgabe

Um von kleinen Erfolgen zum großen Erfolg zu gelangen, bedarf es so wie immer einer Weiterentwicklung. Diese Steigerung „darf“ in

„Man kann nie genug Motivation haben!“ Das ist ein Satz, der oft in den Köpfen von Leistungssportlern herumschwirrt. Aber auch

Die Supervision ist ein Beratungskonzept für Einzelpersonen, Firmen, Gruppen, Teams, Institutionen und Organisationen, um die berufsbezogenen Handlungen, Strukturen und Problemkonstellationen

Immer wieder hört man in Sportlerkreisen von Belastung und Erholung. Jedoch die Gesamtbelastung im Sport wird teilweise sehr stiefmütterlich behandelt.

Jeder

Für viele Leser mag dieses Thema – Angst vor dem Erfolg – nahezu unglaubhaft erscheinen. Denn ein Spitzensportler ordnet sein

Train the Trainer – Coach the Coach ist eine effektive und nachhaltige Möglichkeit der Weiterentwicklung für Trainer und Coach. Sehr

Nahezu jede Person kann vom Aufschieben ein Lied singen. Sehr oft ist es einfach angenehm, mal nichts Unangenehmes „abarbeiten“ zu

Einschlafen – Durchschlafen – Ausgeschlafen ist für viele Menschen heutzutage ein Wunsch.

Aus diesem Grund möchte ich diesem sehr wichtigen Thema im

Sicherlich kommt Ihnen folgender Satz als Aussage oder als Gedanke bekannt vor: „Ja, aber was denken sich die Anderen?“

Ehrlich gesagt,

Bevor wir tiefer in das Thema Erfolg und erfolgreiche Menschen eintauchen, sind sicherlich die Begriffe „erfolgreich“ und „Erfolg“ zu hinterfragen.

 
Was heißt

Dieser Blog-Artikel beschäftigt sich mit dem Thema Mentaltraining im Golf – Mentale Stärke im Golf. Auch das Thema der Sporthypnose

Der markante Slogan „Spiel, Satz und Sieg!“ lässt schon erahnen, dass es sich in diesem Blog-Artikel um den kleinen gelben

 
„Druck im Fußball existiert nicht!“
Sehr viele Menschen sind der Meinung, dass Fußballer harte Typen sind, mit Nerven aus Stahl, einfach

„Führungskräfte brauchen keine mentale Stärke!“

Wer denkt, dass dies wirklich so der Fall ist, da sie ja ohnehin nur Aufträge geben

Für alle Menschen ist/wäre es von immenser Bedeutung, dass sie grenzenlos denken und sich nicht selbst schon im Vorfeld mit

Andauernd wird von Erfolg oder vom erfolgreich sein gesprochen. Neuerdings werden auch immer öfter die englischen Begriffe dafür, „success“ und

Im Laufe der Jahre haben sich bei unterschiedlichsten Kunden im Mentaltraining, Coaching, Sportmentaltraining und Mentalcoaching ständig Knackpunkte wiederholt, welche sehr

Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2, Teil 3, Teil 4, Teil

Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2, Teil 3, Teil 4, Teil

Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2, Teil 3, Teil 4 und

Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2, Teil 3 und Teil

Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2 und Teil

Vielleicht sind für Sie die Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“ und „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport

Vielleicht ist für Sie der Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“ noch interessant, bevor Sie zu

Jedem Leistungssportler oder Elternteil von Spitzensportlern kommt die Situation sicherlich bekannt vor, dass die Leistung im Wettkampf nicht wie gewohnt

Zum Jahreswechsel war bei sehr vielen Menschen, so wie jedes Jahr zu Silvester, ein „Umbruch“ angesagt.

Dieser Umbruch zeigte sich in

Im heutigen Blog-Artikel beschäftige ich mich mit einem Begriff, der in der Öffentlichkeit sehr gerne verwendet wird – „MENTALTRAINING“.

Jeder redet

In diesem Blog-Artikel beschäftigen wir uns mit dem weit verbreiteten Thema – „Zeit für sich selbst“!

Wer hat schon Zeit für

Sie haben Mitarbeiter und möchten, dass sie noch produktiver, effizienter oder einfach motivierter arbeiten?

Dann lohnt es sich, dass Sie sich

Dieses Thema gehört meiner Meinung nach einmal dringendst angesprochen, auch wenn es viele Leistungssportler und Nachwuchssportler, sowie auch deren Eltern

Jeder wünscht es sich – leistungsfähiger zu sein.

Jedoch heißt leistungsfähiger zwangsläufig nicht immer schneller, höher, weiter.

In der täglichen Coaching-Praxis bedeutet

Wenn man Menschen fragt, wieviel Sie sich selbst wert sind, kommt unisono die Antwort: „viel“. Erst durch genaueres Hinterfragen gelangt

… und schon wieder denken Sie negativ, oder jemand Anderer und Ihnen fällt es nur auf. Warum fällt es Ihnen

Stress
Vielleicht sind einleitend die beiden Artikel „Stress – Teil 1“ und „Stress – Teil 2“ aus dem Jahr 2015 interessant

Ein Tag in den Bergen ist ein Tag mit dir selbst!

Zitat von Michael Deutschmann
 

Im heutigen Blog-Artikel geht es um Sie

Lösen Sie Ihre Erfolgsbremsen!

Erfolg will erarbeitet und auch erreicht werden!

Am Weg zum Erfolg begegnen Sie immer wieder Situationen, die gemeistert

Als Scharlatan wird im Duden jemand bezeichnet, der bestimmte Fähigkeiten vortäuscht und andere damit hinters Licht führt. Gängige Synonyme dafür

Die jährliche Adidas Sickline Extremkajakweltmeisterschaft im österreichischen Oetz ist die Pflichtveranstaltung für leidenschaftliche Wildwasserpaddler aus aller Welt.

Vom 5. – 7. Oktober

Der heutige Blogartikel beschäftigt sich mit einem aktuellen Thema.

Es ist ein Wertevergleich der österreichischen Bevölkerung aus dem Jahr 1986 mit

Haben Sie den 1. Teil schon gelesen? Wenn nicht, dann empfehle ich Ihnen, den 1. Teil davor noch zu lesen

In diesem Blog-Artikel „Zielerreichung im Beruf, Sport und Privatleben – Teil 1“ geht es an die Ursachenforschung, weshalb Sie in

Wer kennt diese Situation nicht, dass er am Start eines Sportwettkampfes steht und plötzlich alle langwierig und mühsam antrainierten Fähigkeiten

Haben Sie den 1. Teil schon gelesen? Wenn nicht, dann empfehle ich Ihnen, den 1. Teil davor noch zu lesen.

Sagen Sie JA zu sich selbst!

In diesem Blog-Artikel greife ich ein Thema auf, mit welchem die Kunden nahezu täglich zum

Jeder Mensch führt Selbstgespräche, ein Teil davon findet bewusst statt, ein großer Teil davon jedoch auf unbewusster Ebene. Die unbewussten

Tourentipp – Gurgl/Obergurgl/Hochgurgl – Ötztal – Ötztaler Alpen

Obergurgl 1.907m – Ramolweg – Piccard Brücke 2.470-2.490m – Langtalereckhütte (Karlsruher Hütte) 2.450m

Was können diese Personengruppen selbst zu ihrem eigenen Erfolg beitragen?
Sind Sie neugierig??

Dann lohnt es sich, die folgenden Zeilen genau durchzulesen

Was haben diese Personengruppen gemeinsam?
Sind Sie neugierig??

Dann lohnt es sich, die folgenden Zeilen genau durchzulesen und Fakten aus meiner persönlichen

Hier ist die neu gestaltete Mental Austria App für die Betriebssysteme iOS von Apple und Android von Google!

In beiden Stores können

Schon der Refrain des Liedes „Es lebe der Sport“ von Reinhard Fendrich beinhaltet: „… er is gesund und mocht uns hoat

Hier ist für Neugierige der neue Image-Film von Mental Austria. Bitte den Ton einschalten!

.

Sollten Sie weitere Informationen zum Thema Mentalcoaching

Race across America – RAAM
Das Race across America – RAAM ist ein Ultraextrem-Radrennen. Dabei müssen die Teilnehmer im Jahr 2017

Das Burnout-Syndrom und auch die Burnout-Prävention sind aufgrund unserer Leistungsgesellschaft und der permanenten Reizüberflutung präsenter denn je.

Einleitend möchte ich Sie allerdings

Einige Gründe, warum Erwachsene / Privatpersonen einen Mentalcoach aufsuchen, sind im folgenden Beitrag erwähnt.

Dazu sollten der Berufsbereich und das Privatleben getrennt von einander

Einige Gründe, warum Eltern mit ihren Töchtern und Söhnen einen Mentalcoach aufsuchen, sind im folgenden Beitrag erwähnt.

Sehr zahlreich sind die Herausforderungen, auf

Einige Gründe, warum Unternehmer und Führungskräfte einen Mentalcoach aufsuchen, sind im folgenden Beitrag erwähnt.

So vielfältig wie das Berufsleben ist, so verschieden

Einige Gründe, warum Sportler einen Mentalcoach aufsuchen, sind im folgenden Beitrag erwähnt. In diesem Artikel werden aus Platzgründen jedoch nur die häufigsten

Psychische Belastungen am Arbeitsplatz zählen zu den stärksten Belastungen im Arbeitsalltag.
Arbeitskräfte sind immer wieder psychischen Belastungen am Arbeitsplatz ausgesetzt.

Unterschieden werden

Was hat das Gehirn und der Stress mit einem Übergewicht zu tun?
 

Das Gehirn benötigt Energie. Diese Energie wird unserem Körper durch

Haben Sie sich diese Frage auch schon mal gestellt oder gehören Sie vielleicht sogar zu dieser Gruppe dazu?
 
Was ist der

Sie arbeiten und arbeiten und haben das Gefühl, dass Sie eigentlich nicht vom Fleck kommen oder sich im Kreis drehen.

Jeder Mensch hat im Durchschnitt 60.000 bis 80.000 Gedanken pro Tag.

Nur ein kleiner Teil davon ist bewusst. Der Rest der

Haben Sie heute schon aktiv etwas zu Ihrer persönlichen Weiterentwicklung beigetragen?
Wenn Sie sich persönlich weiterentwickeln wollen, ist es zuerst notwendig

Wann haben Sie zum letzten Mal Ihren Akku vollständig aufgeladen?
Mit dieser Frage ist nicht der Akku Ihres Smartphones gemeint, sondern

Kennen Sie Folgendes?
Sie beginnen was Neues – eine neue Sportart oder ein neues Hobby – und nach einem kurzen Aufflackern

Das Shannon-Weaver-Modell, besser bekannt als Sender-Empfänger-Modell, beschreibt die Kommunikation, also die Übertragung einer Nachricht von einem Sender an einen Empfänger.

Das in der

Bis zu 70% der Arbeitnehmer sind in ihrer Freizeit permanent erreichbar.
 

Im April 2016 gab die AK-NÖ das erschreckende Ergebnis einer

Die progressive Muskelentspannung (PME) oder auch progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson ist eine Entspannungsmethode, bei welcher aus einem bewussten Wechselspiel

Überall liest man von Achtsamkeit, von Achtsamkeitsübungen und Stressbewältigung.
Was heißt eigentlich Achtsamkeit?

Bewusstes Wahrnehmen im Innen und im Außen ohne Interpretation

„Ich habe einen Traum – und zwar am 28.08.2016 den Ötztaler Radmarathon zu finishen, vielleicht auch noch in der persönlichen

Nimmt sich der Körper mit einer Verletzung die Pause, die er benötigt?
Wer aufgrund stetiger und massiver Belastungen seine Ruhephasen vernachlässigt

Eine sehr häufige Aufgabenstellung beim Mentalcoaching und in der Arbeit mit Hypnose ist das Thema „ABGRENZEN“ und „NEIN – sagen“.

Meistens

Nachhilfe, Lernförderung, Schulnachhilfe, Lernhilfe, Nachhilfeunterricht oder wie man einen privaten Förderunterricht sonst noch bezeichnen mag sind sehr wichtig für alle Schüler mit