Ihr Körper kommuniziert ständig mit Ihnen. Hören Sie ihrem Körper dabei überhaupt zu? Ihr Körper gibt ständig Signale von sich.
Im diesem Blog-Artikel möchte ich Sie dazu aufmuntern, vielleicht etwas mehr auf die Körpersignale zu achten.
Jedes Bedürfnis wird vom Körper mitgeteilt, ob Sie es wollen oder nicht.
Benötigt der Körper Flüssigkeit, macht er sich mit Durst bemerkbar.
Vielleicht sind für Sie die vorhergehenden Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“, Teil 2, Teil 3, Teil 4 und Teil 5 interessant, bevor Sie zu Teil 6 kommen.
Bitte verstehen Sie diese in dieser Artikel-Serie genannten Tatsachen nicht als Schuldzuweisungen, sondern als Beschreibung von Fakten, welche im Arbeitsalltag als Mentalcoach im Leistungssport ständig unterkommen.
In diesem
Vielleicht ist für Sie der Artikel „Leistungsmindernde Faktoren im Leistungssport / Spitzensport – Teil 1“ noch interessant, bevor Sie zu Teil 2 kommen.
Bitte verstehen Sie diese in dieser Artikel-Serie genannten Tatsachen nicht als Schuldzuweisungen, sondern als Beschreibung von Fakten, welche im Arbeitsalltag als Mentalcoach im Leistungssport ständig unterkommen.
Fokus zu sehr im Außen
Sehr viele Spitzensportler beschäftigen
About Author
Michael Deutschmann
International erfolgreicher Mentalcoach
Mental Austria
Akad. Mentalcoach
Dipl. Hypnosetrainer & -coach
Supervisor
Dipl. Mentaltrainer
Sportmentaltrainer
Dipl. Lebens- und Sozialberater
6432 SAUTENS, Dorfstraße 88
Ötztal / Tirol / Österreich
+43 (0) 699 / 11750706
deutschmann.michael@mental-austria.com
www.mental-austria.com
www.michael-deutschmann.at
Zitate
-
- Bist du noch nicht an deinem Ziel angelangt, hast du noch etwas persönliche Weiterentwicklung vor dir. Michael Deutschmann
-
- Ein Sportler, der keine Zeit für seine persönliche Weiterentwicklung hat, hat auch keine Zeit für seinen Erfolg. Michael Deutschmann
-
- Raus aus der Abhängigkeitsfalle! Michael Deutschmann
-
- Wenn du zu neuen Höhenflügen ansetzen möchtest, mach es wie beim Heißluftballon, wirf Ballast ab. Michael Deutschmann
-
- Unternimm alles, um deine Belastungen zu reduzieren! Michael Deutschmann
-
- Bist du ein Sportler, der den Erfolg sucht, oder Ausreden? Michael Deutschmann
-
- Du benötigst das Gefühl von Freiheit, um deine beste Leistung abrufen zu können. Michael Deutschmann
-
- Glaubenssätze wollen hinterfragt werden! Michael Deutschmann
-
- Sehr viele Probleme entstehen, weil zu wenig kommuniziert wird. Michael Deutschmann
-
- Näher zu dir kann auch bedeuten weiter weg von anderen. Michael Deutschmann
-
- Jeder ist für seinen Erfolg selbst verantwortlich. Michael Deutschmann
-
- Verändere die Bilder in deinem Kopf, dann verändert sich auch dein Erfolg. Michael Deutschmann
-
- Sich entspannen können ist auch ein Erfolg! Michael Deutschmann
-
- Das Grundübel vieler Enttäuschungen liegt in der Erwartungshaltung! Michael Deutschmann
-
- Klarheit bedeutet Ordnung im Kopf. Michael Deutschmann
-
- Manchmal ist nicht der Sieg das Beste, sondern eine bittere Niederlage. Michael Deutschmann
-
- Der Sieg kommt als Folge deiner Weiterentwicklung! Michael Deutschmann
-
- Wenn du unmotiviert bist, soll dir einfach die Frage, ob du das richtige Ziel vor Augen hast. Michael Deutschmann
-
- Wenn sich bei dir nichts verändert, musst du dich verändern. Michael Deutschmann
-
- Wenn du noch nicht der wichtigste Mensch in deinem Leben bist, hast du noch etwas Arbeit vor dir! Michael Deutschmann
-
- Michael Deutschmann
-
- Jeder hat seine eigene Wirklichkeit. Michael Deutschmann
-
- Wenn jemand etwas unbedingt schaffen will, ist er bereit, Dinge zu verändern. Michael Deutschmann
-
- Wenn jemand nur jammert, will er den Erfolg gar nicht! Michael Deutschmann
-
- Wenn du beginnst, Niederlagen als Aufgaben wahrzunehmen, dann werden sie zu Stufen deines Erfolges. Michael Deutschmann