Die 5 Antreiber und ihre Erlauber für deine persönliche Entwicklung

In der Welt des Mentaltrainings, Coachings und der Persönlichkeitsentwicklung spielen die „5 Antreiber“ eine zentrale Rolle. Sie wurden vom amerikanischen Psychologen Taibi Kahler im Rahmen der Transaktionsanalyse – TA – entwickelt und bieten ein tiefes Verständnis dafür, wie innere Überzeugungen unser Verhalten beeinflussen. In diesem Artikel gehen wir auf jedes dieser Konzepte ein und diskutieren,

Ordnung im Chaos der Reizüberflutung

In einer Welt, die von ständigen Informationen, sozialen Medien und digitalen Reizen beherrscht wird, ist es eine echte Herausforderung, Klarheit und Ruhe zu bewahren. Als Akademischer Mentalcoach und langjähriger Experte für Persönlichkeitsentwicklung habe ich einen tiefen Einblick in die Dynamik der Reizüberflutung und ihre Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. In diesem Artikel möchte ich wertvolle Strategien

Abgrenzung vom Beruf: Die Kunst, Privat- und Berufsleben in Balance zu halten

In unserer schnelllebigen und stark vernetzten Welt ist die Abgrenzung zwischen Berufs- und Privatleben oft eine Herausforderung. Ständige Erreichbarkeit und der Druck, beruflich immer auf dem neuesten Stand zu sein, können dazu führen, dass die Arbeit das Privatleben dominiert. Um langfristig leistungsfähig und glücklich zu sein, ist es jedoch wichtig, eine gesunde Balance zu finden. Die

Psychische Belastungen von Kindern und Jugendlichen Psychische Belastungen von Kindern und Jugendlichen – Mentaltraining Kinder – Mentaltrainer Kinder – Michael Deutschmann, MSc – Qualität – Einzelsupervision – Gruppensupervision – Teamsupervision – Kinderbetreuungseinrichtung – Mit mentaler Stärke zum Erfolg – mental stark – Akademischer Mentalcoach Michael Deutschmann, MSc – Mentale Stärke – Mentaltraining – Mentalcoaching – Mentaltrainer – Mentalcoach – Supervision – Supervisor – Hypnose – Businesstraining – Führungskräftetraining – Teamtraining – Businesscoaching – Führungskräftecoaching – Teamcoaching – Gruppendynamik – Persönlichkeitsentwicklung – Teamentwicklung – Organisationsentwicklung – Konfliktcoaching – Konfliktcoach- Mentaltraining Kinder - Mentaltrainer Kinder - Michael Deutschmann, MSc – Qualität – Einzelsupervision – Gruppensupervision – Teamsupervision – Kinderbetreuungseinrichtung – Mit mentaler Stärke zum Erfolg – mental stark – Akademischer Mentalcoach Michael Deutschmann, MSc – Mentale Stärke – Mentaltraining – Mentalcoaching – Mentaltrainer – Mentalcoach – Supervision – Supervisor – Hypnose – Businesstraining – Führungskräftetraining – Teamtraining – Businesscoaching – Führungskräftecoaching – Teamcoaching – Gruppendynamik – Persönlichkeitsentwicklung – Teamentwicklung – Organisationsentwicklung – Konfliktcoaching – Konfliktcoach

Psychische Belastungen von Kindern und Jugendlichen: Zwischen Anspruch und Wirklichkeit

In einer zunehmend vernetzten und schnelllebigen Welt sind junge Menschen mit einer Vielzahl von Herausforderungen konfrontiert, die sich auf ihre psychische Gesundheit auswirken können. Der Druck, perfekt zu sein, ist allgegenwärtig – sei es in der Schule, im sozialen Umfeld oder im virtuellen Raum der sozialen Medien. Dieser Artikel beleuchtet verschiedene Faktoren, die zur psychischen