Gutscheine Mentalcoaching Tirol und Hypnose Tirol
„Schenken heißt, einem Anderen das zu geben, was man selber gerne behalten möchte.“ Selma Lagerlöf Verschenken Sie zu Weihnachten zum Beispiel eine Verbesserung der Lebensqualität, Steigerung des Wohlbefindens oder einfach die Möglichkeit der...
Mentale Stärke – Mentale Fitness
mental stark sein – mental fit sein Diese Begriffe sind zurzeit im Sprachgebrauch sehr häufig zu finden. Sind diese Begriffe nur Modeerscheinungen oder steckt da vielleicht doch mehr dahinter als man auf den ersten Blick vermuten würde. Im englischsprachigen tauchen...
Stress – Teil 2
Im letzten Beitrag ging es schon einführend um das Thema Stress. Umgang mit Stress – Möglichkeiten gegen Stress Wichtig ist, dass äußere Faktoren, welche die Stressreaktion auslöst, minimiert werden. Erkennen und Eingestehen stresserzeugender Verhaltensweisen an uns...
Stress – Teil 1
Woher stammt der Begriff Stress? Das Wort „Stress“ stammt aus dem Englischen und bedeutet so etwas wie „unter Druck / unter Anspannung“ stehen. Es ist eigentlich eine Abkürzung des Wortes „Distress“, was so viel wie Sorge oder Kummer bedeutet und sich...
Innerer Schweinehund – Die Bremse unserer gewünschten Lebensqualität
Jeder Mensch kennt ihn und hat mit ihm schon mal etwas zu tun gehabt. Die Rede ist vom allseits geliebten oder gehassten inneren Schweinehund. Er ist derjenige, der uns von einigen wichtigen Sachen abhält. Oder ist es bei ihnen jemand anderer? Der Mensch ist sehr oft...Nimm Kontakt mit mir auf!
Michael Deutschmann, MSc
Akad. Mentalcoach
Supervisor
Psychosozialer Berater
Unternehmensberater
Dipl. Hypnosetrainer & -coach
Zert. AECdisc Potenzialberater
Dipl. Mentaltrainer
Sportmentaltrainer
6432 Sautens, Dorfstraße 88
Ötztal | Tirol | Österreich
