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Ötztaler Radmarathon – Sölden Österreich – Mentalcoaching

Ötztaler Radmarathon – Sölden Österreich – Mentalcoaching

„Ich habe einen Traum – und zwar am 28.08.2016 den Ötztaler Radmarathon zu finishen, vielleicht auch noch in der persönlichen Bestzeit.“ Das ist das Ziel von fast jedem Teilnehmer. Jahr für Jahr erreichen mich wenige Tage vor dem absoluten Höhepunkt der...
Verletzungen im Sport – Der Körper nimmt sich seine Auszeit

Verletzungen im Sport – Der Körper nimmt sich seine Auszeit

Nimmt sich der Körper mit einer Verletzung die Pause, die er benötigt? Wer aufgrund stetiger und massiver Belastungen seine Ruhephasen vernachlässigt oder der Meinung ist, dass er sie nicht braucht und das Wechselspiel zwischen Belastung und Erholung „im Griff“ hat,...
Darf man sich abgrenzen oder ist man dann egoistisch?

Darf man sich abgrenzen oder ist man dann egoistisch?

Eine sehr häufige Aufgabenstellung beim Mentalcoaching und in der Arbeit mit Hypnose ist das Thema „ABGRENZEN“ und „NEIN – sagen“. Meistens ist es den Kunden aber im Vorfeld gar nicht bewusst, dass es sich bei Ihren Problemstellungen sehr...