Frust, Wut und Versagen - Akademischer Mentalcoach Michael Deutschmann, MSc - Mentale Stärke - Mentaltraining - Mentalcoaching - Mentaltrainer - Mentalcoach - Supervision - Supervisor - Hypnose - Businesstraining - Führungskräftetraining - Teamtraining - Businesscoaching - Führungskräftecoaching - Teamcoaching - Gruppendynamik - Persönlichkeitsentwicklung - Teamentwicklung - Organisationsentwicklung - Konfliktcoaching - Konfliktcoach

Umgang mit Frust, Wut und Versagen.

Hier ist der bereits 31. Artikel der Mental-Kolumne im monatlichen Tiroler Magazin Oberland DABEI. Wer kennt es nicht, entweder aus eigener Erfahrung oder von Wahrnehmungen aus dem Bekanntenkreis, dass Frustration und Wut das Verhalten beeinflussen oder das Gefühl des Versagens die Stimmung drückt. Frust, Wut und das Gefühl des Versagens können wir alle gelegentlich und auch jederzeit
Akademischer Mentalcoach Michael Deutschmann - Mental-Kolumne - Oberland DABEI - Februar 2021 - NEIN sagen - Mentaltraining - Mentalcoaching - Mentaltrainer - Mentalcoach - Supervision - Supervisor - Hypnose - Businesstraining - Führungskräftetraining - Teamtraining - Businesscoaching - Führungskräftecoaching - Teamcoaching - Gruppendynamik

Nein sagen.

Hier ist der sechste Artikel der Mental-Kolumne im monatlichen Tiroler Magazin Oberland DABEI.   Nein sagen.   Sehr verbreitet ist das Phänomen, dass Personen JA sagen, obwohl sie bestimmte Fragen gerne mit NEIN beantworten würden. Die Gründe dafür können vielfältig sein. Vielleicht kennen Sie folgende Situation: Sie werden um einen Gefallen gebeten, überlegen kurz und sagen JA. Sobald Sie dieses
Stress hoher Stresspegel Österreicher Mentalcoach Mentalcoaching Hypnose Michael Deutschmann Ötztal Tirol Mental Austria

Knapp ein Viertel der Österreicher klagen über einen hohen Stresspegel

Das stressintensivste Alter ist zwischen 20 und 40, das entspannteste ab 60, aber schon ab 50 breitet sich bereits etwas mehr Gelassenheit aus. Zu den Top-Gestressten zählen Junge, berufstätige Studierende, Angestellte ohne Leitungsfunktionen, generell Berufstätige, Befragte mit Schulkindern und Unzufriedene. Der Unterschied zwischen Berufstätigen und Nichtberufstätigen ist eklatant: 29 Prozent der Berufstätigen, nur 15 Prozent der Nichtberufstätigen berichten
Innerer Schweinehund die Bremse unserer gewünschten Lebensqualität Mentalcoach Mentalcoaching Hypnose Michael Deutschmann Ötztal Tirol Mental Austria

Innerer Schweinehund – Die Bremse unserer gewünschten Lebensqualität

Jeder Mensch kennt ihn und hat mit ihm schon mal etwas zu tun gehabt. Die Rede ist vom allseits geliebten oder gehassten inneren Schweinehund. (mehr …)