Das Burnout-Syndrom und auch die Burnout-Prävention sind aufgrund unserer Leistungsgesellschaft und der permanenten Reizüberflutung präsenter denn je.
Einleitend möchte ich Sie allerdings gerne auf meinen Blog-Artikel >>Burn Out – Im wahrsten Sinne des Wortes „ausgebrannt“<< hinweisen.
Darin finden Sie:
Grundsätzliches über das Thema Burnout
12 Burnout-Stufen nach Freudenberger
Burnout begünstigende Faktoren
Warnsymptome für das Burnout-Syndrom
Diese wissenswerten Informationen sind Grundlage
About Author
Michael Deutschmann
Akad. Mentalcoach
Mental Austria
Dipl. Hypnosecoach
Supervisor
Sportmentaltrainer
Dipl. Lebens- und Sozialberater
6432 SAUTENS, Dorfstraße 88
Ötztal / Tirol / Österreich
+43 (0) 699 / 11750706
deutschmann.michael@mental-austria.com
www.mental-austria.com
www.michael-deutschmann.at
Zitate
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- Lass dich nicht durch etwas beeinträchtigen, was du nicht ändern kannst. Michael Deutschmann
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- Bist du noch nicht an deinem Ziel angelangt, hast du noch etwas persönliche Weiterentwicklung vor dir. Michael Deutschmann
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- Ein Sportler, der keine Zeit für seine persönliche Weiterentwicklung hat, hat auch keine Zeit für seinen Erfolg. Michael Deutschmann
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- Durch persönliche Weiterentwicklung lässt sich jedes Ziel erreichen. Michael Deutschmann
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- Ein Ziel ist zum Erreichen da. Michael Deutschmann
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- Raus aus der Abhängigkeitsfalle! Michael Deutschmann
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- Wenn du zu neuen Höhenflügen ansetzen möchtest, mach es wie beim Heißluftballon, wirf Ballast ab. Michael Deutschmann
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- Unternimm alles, um deine Belastungen zu reduzieren! Michael Deutschmann
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- Du darfst so sein wie du bist. Wenn es jemandem nicht gefällt, ist es sein Problem! Michael Deutschmann
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- Erst dann, wenn du niemandem mehr etwas beweisen musst, lebst du befreit. Michael Deutschmann
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- Bist du ein Sportler, der den Erfolg sucht, oder Ausreden? Michael Deutschmann
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- Du benötigst das Gefühl von Freiheit, um deine beste Leistung abrufen zu können. Michael Deutschmann
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- Glaubenssätze wollen hinterfragt werden! Michael Deutschmann
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- Innere Ruhe ist die Basis für jeden Erfolg! Michael Deutschmann
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- Sag „JA“, wenn du etwas willst, sag „NEIN“, wenn du etwas nicht willst! So einfach ist es. Michael Deutschmann
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- Sehr viele Probleme entstehen, weil zu wenig kommuniziert wird. Michael Deutschmann
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- Jeder möchte dich manipulieren, niemandem geht es um dein wahres Ich. Michael Deutschmann
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- Näher zu dir kann auch bedeuten weiter weg von anderen. Michael Deutschmann
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- Jeder ist für seinen Erfolg selbst verantwortlich. Michael Deutschmann
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- Ohne Druck macht deine Leistung einen großen Ruck! Michael Deutschmann
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- Verändere die Bilder in deinem Kopf, dann verändert sich auch dein Erfolg. Michael Deutschmann
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- Sich entspannen können ist auch ein Erfolg! Michael Deutschmann
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- Das Grundübel vieler Enttäuschungen liegt in der Erwartungshaltung! Michael Deutschmann
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- Klarheit bedeutet Ordnung im Kopf. Michael Deutschmann
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- Deine Motivation muss von dir selbst kommen. Michael Deutschmann
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- Bring dich in deine innere Mitte. Wenn du zentriert bist, läuft alles rund. Michael Deutschmann
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- Manchmal ist nicht der Sieg das Beste, sondern eine bittere Niederlage. Michael Deutschmann
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- Der Sieg kommt als Folge deiner Weiterentwicklung! Michael Deutschmann
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- Wenn du unmotiviert bist, soll dir einfach die Frage, ob du das richtige Ziel vor Augen hast. Michael Deutschmann
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- Wenn sich bei dir nichts verändert, musst du dich verändern. Michael Deutschmann
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- Wenn du noch nicht der wichtigste Mensch in deinem Leben bist, hast du noch etwas Arbeit vor dir! Michael Deutschmann
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- Michael Deutschmann
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- Jeder hat seine eigene Wirklichkeit. Michael Deutschmann
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- Verwende sie auch, deine wunderbaren Kräfte, die dir gegeben wurden, um erfolgreich zu sein! Michael Deutschmann
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- Wenn jemand etwas unbedingt schaffen will, ist er bereit, Dinge zu verändern. Michael Deutschmann
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- Verwende deine Energie nur für deinen Erfolg. Michael Deutschmann
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- Wenn jemand nur jammert, will er den Erfolg gar nicht! Michael Deutschmann
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- Wenn du etwas ändern solltest, dann mach es! Michael Deutschmann
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- Wenn du beginnst, Niederlagen als Aufgaben wahrzunehmen, dann werden sie zu Stufen deines Erfolges. Michael Deutschmann