Sehr weit verbreitet und von vielen gefürchtet ist die Nervosität vor Prüfungen, die sogenannte Prüfungsangst. Dazu nehme ich auch gleich die Nervosität vor Vorträgen, Präsentationen und Referaten dazu.

Manch einer merkt kurz vor einer Prüfung eine ansteigende Nervosität, die zwar grundsätzlich nicht angenehm ist, aber bei der Prüfung nicht unbedingt enorm beeinträchtigt. Andere Prüflinge spüren eine sehr starke Nervosität

Das stressintensivste Alter ist zwischen 20 und 40, das entspannteste ab 60, aber schon ab 50 breitet sich bereits etwas mehr Gelassenheit aus.

Zu den Top-Gestressten zählen Junge, berufstätige Studierende, Angestellte ohne Leitungsfunktionen, generell Berufstätige, Befragte mit Schulkindern und Unzufriedene.

Der Unterschied zwischen Berufstätigen und nicht Berufstätigen ist eklatant: 29 Prozent der Berufstätigen, nur 15 Prozent der nicht

Jetzt ist er da, der lang ersehnte Schnee in Tirol. Wintersperre der Alpenpässe – Straßensperren – Kettenpflicht – Tiefschnee – Lawinengefahr – Neuschnee in Österreich

Lange Zeit konnte man meinen, dass uns der Winter in Tirol komplett vergessen hat. Die Skitourengeher stürmten in Massen, nicht gerade zur Freude der Liftbetreiber, die Skipisten.

Die Lawinenwarndienste Tirol und auch Bayern

Limitierende Glaubenssätze engen den Menschen ein ganzes Leben lang ein und blockieren ihn, wenn er nichts dagegen unternimmt.

Weshalb limitieren sich die Menschen so gerne?

Wenn wir diesem Phänomen auf den Grund gehen finden wir sehr viele Fakten dafür in der Erziehung.

Wer kennt sie nicht, die limitierenden Glaubenssätze im folgenden Beispiel:

Das tut man nicht.
Ein Bub

Zuerst wünsche ich allen einen guten und vor allem gesunden Start ins neue Jahr.
Der Start ins neue Jahr wird immer von zahlreichen Neujahrsvorsätzen begleitet, welche spätestens nach wenigen Wochen doch wieder über Board geworfen werden.

Ist es die alljährlich wiederkehrende Thematik mit den über Weihnachten angehäuften Kilos oder mit dem Nichtraucherwunsch? Solange Sie nur einen Wunsch oder