Die 4-7-8 Atmung zur Stressreduktion
Stress ist ein häufiges Problem in der heutigen Gesellschaft. Ob im Beruf oder im Privatleben, wir alle sind regelmäßig unterschiedlichsten Belastungen ausgesetzt, die unsere Gesundheit beeinträchtigen können. Glücklicherweise gibt es jedoch eine Reihe von Techniken,...
Teamsupervision.
Die Teamsupervision ist ein wichtiges Instrument im Bereich der Organisationsentwicklung und -beratung. Sie dient dazu, Teams in ihrer Arbeit zu unterstützen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern. In einer Teamsupervision wird das Team in einem geschützten Rahmen...
Kommunikationsmittel.
Hier ist der bereits 25. Artikel der Mental-Kolumne im monatlichen Tiroler Magazin Oberland DABEI. Kommunikationsmittel. Die Technik schreitet voran und wir gehen mit. Der Fortschritt passiert in diesem Bereich fast schon mit Siebenmeilenstiefeln. Wer nicht mitkommt,...Nimm Kontakt mit mir auf!
