Für die eigenen Bedürfnisse und Gesundheit einstehen: Grenzen setzen, Nein sagen und sich selbst respektieren In dieser Zeit, die von Leistungsdruck, ständiger Erreichbarkeit und immer neuen Anforderungen geprägt ist, geraten die eigenen Bedürfnisse und die...
Veränderungsprozesse mit mentaler Stärke meistern Veränderung ist eine Konstante in unserem Leben. Ob im privaten oder beruflichen Umfeld, wir sind ständig mit neuen Herausforderungen und Übergängen konfrontiert. Diese Veränderungen können aufregend und befreiend...
Führungskräfte und Teams werden in einer immer komplexer und unvorhersehbarer werdenden Welt täglich mit neuen Herausforderungen konfrontiert. Der Begriff „VUCA“ beschreibt diese Welt treffend: Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität sind die...
Konflikte sind ein natürlicher Bestandteil menschlicher Interaktionen, sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld. Sie können jedoch, wenn sie nicht effektiv gehandhabt werden, zu Stress, Unzufriedenheit und einer Beeinträchtigung der Arbeitsleistung führen....
Ein Feedback ist mehr als nur eine Rückmeldung oder ein Kommentar – es ist ein zentraler Baustein für Wachstum und Entwicklung sowohl auf persönlicher als auch auf organisatorischer Ebene. Feedbackkultur bezeichnet die Art und Weise, wie Rückmeldungen innerhalb einer...
