Das 4C-Modell für mentale Stärke – 4C´s of mental toughness stammt von Peter Clough und Keith Earle. Es beschreibt, was es benötigt und was du dazu beitragen kannst, um deine mentale Stärke zu entwickeln und in all deinen Lebensbereichen erfolgreich zu sein.
Die 4 C stehen für:
Das 4C-Modell für mentale Stärke umfasst vier Prinzipien, die dir helfen, deine innere Stärke und Widerstandsfähigkeit zu entwickeln:
4C – Modell für mentale Stärke
Wenn du diese vier Prinzipien des 4C-Modells regelmäßig anwendest, lernst du, mit Stress und Herausforderungen umzugehen und deine innere Stärke und Widerstandsfähigkeit zu verbessern. Durch regelmäßige Übung und Anwendung dieser Prinzipien kannst du mentale Stärke aufbauen und dein volles Potenzial ausschöpfen.
Das 4C-Modell für mentale Stärke kannst du in verschiedenen Situationen anwenden, um deine innere Stärke und Widerstandsfähigkeit zu verbessern:
Du kannst das 4C-Modell für mentale Stärke in verschiedenen Bereichen deines Lebens nutzen und dadurch deine mentale Stärke verbessern sowie erfolgreichere Ergebnisse erzielen.
Ich wünsche dir bei der erfolgreichen Anwendung alles Gute!
ACHTUNG: Für unüberwindbare Wegstrecken gibt es die optimale Möglichkeit der erfolgreichen Zusammenarbeit mit Mental Training und Mental Coaching über Skype oder Zoom.
Solltest Du weitere Informationen zu diesem Thema, sowie zum Thema Mentaltraining, Sportmentaltraining, Mentalcoaching, Coaching, Supervision und Hypnose / Sporthypnose wünschen, sowohl für Einzel-Coaching als auch für Workshops und Seminare, kannst Du mich jederzeit gerne kontaktieren.
Herzlichst
Dein Coach Michael Deutschmann, MSc
Akad. Mentalcoach & Supervisor
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Akad. Mentalcoach
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