Übergewicht, Stress und Gehirn
Was hat das Gehirn und der Stress mit einem Übergewicht zu tun? Das Gehirn benötigt Energie. Diese Energie wird unserem Körper durch Nahrung zugeführt. Steht der Mensch unter Stress, wird viel mehr Energie als im entspannten Zustand benötigt. Über 75 % des...
Die Macht der Gedanken
Jeder Mensch hat im Durchschnitt 60.000 bis 80.000 Gedanken pro Tag. Nur ein kleiner Teil davon ist bewusst. Der Rest der Gedanken ist unbewusst. Und von dieser Unmenge an Gedanken jeden Tag sind ca. 3 % – aufbauende und hilfreiche Gedanken 25 % – destruktive Gedanken...
Persönliche Weiterentwicklung
Haben Sie heute schon aktiv etwas zu Ihrer persönlichen Weiterentwicklung beigetragen? Wenn Sie sich persönlich weiterentwickeln wollen, ist es zuerst notwendig zu wissen, in welche Richtung Sie sich entwickeln wollen. Ihr persönlicher Einsatz und Aufwand ist...
Sender – Empfänger – Modell von Shannon & Weaver
Das Shannon-Weaver-Modell, besser bekannt als Sender-Empfänger-Modell, beschreibt die Kommunikation, also die Übertragung einer Nachricht von einem Sender an einen Empfänger. Das in der Psychologie sehr oft zitierte Modell wurde 1949 von Shannon und Weaver...Nimm Kontakt mit mir auf!
Michael Deutschmann, MSc
Akad. Mentalcoach
Supervisor
Psychosozialer Berater
Unternehmensberater
Dipl. Hypnosetrainer & -coach
Zert. AECdisc Potenzialberater
Dipl. Mentaltrainer
Sportmentaltrainer
6432 Sautens, Dorfstraße 88
Ötztal | Tirol | Österreich
