Hypnose im Mentalcoaching: Wirkung, Mythen und Anwendung im Sport
Du hast vielleicht schon davon gehört. Vielleicht hast du dabei sofort an Bühnenshow, Pendel und willenlose Menschen gedacht. Oder du fragst dich ernsthaft, ob Hypnose wirklich etwas bewirken kann – im Sport, im Alltag, in Momenten, in denen du nicht weiterkommst....
Motivation nachhaltig stärken – was wirklich dahintersteckt und wie Mentalcoaching hilft
Du kennst das Gefühl: Eigentlich weißt du, was zu tun wäre. Du hast Ziele, Pläne, vielleicht sogar eine klare Vorstellung davon, wo du hinwillst. Und trotzdem fehlt der Antrieb. Die Energie ist weg. Der innere Motor springt einfach nicht an. Motivation ist eines der...
Narzissmus verstehen: Merkmale, Dynamiken und wie du dich schützt
Du kennst vielleicht das Gefühl: Du verlässt ein Gespräch und weißt nicht genau, was gerade passiert ist. Du hast das Gefühl, nicht gehört worden zu sein – oder schlimmer noch, dich für etwas entschuldigt zu haben, das gar nicht dein Fehler war. Vielleicht arbeitest...
Ängste überwinden: Mit mentaler Stärke aus der Blockade
Wenn der Kopf blockiert: Warum Ängste uns im Griff haben Kennst du dieses Gefühl? Der Puls steigt, der Atem wird flacher, die Gedanken kreisen unaufhörlich um das, was alles schiefgehen könnte. Ob vor einer wichtigen Präsentation im Unternehmen, am Startgate eines...Nimm Kontakt mit mir auf!
