Mentale Stärke im Fußball – dein unsichtbarer Joker
Fußball ist mehr als nur physische Fitness und technische Fähigkeiten. Du hast es bestimmt schon oft erlebt: Ein Team, das auf dem Papier nicht so stark ist, schlägt ein technisch überlegenes Team. Wie ist das möglich? Die Antwort ist einfach: mentale Stärke. In...
Mit mentaler Stärke zu einer erfolgreichen Führungskraft!
Ein Impuls aus der Unternehmenswelt: Dieser Artikel richtet sich primär an Führungskräfte und Entscheider. Die hier beschriebenen Prinzipien zu Resilienz, Kommunikation und Verantwortung lassen sich jedoch oft auch auf persönliche Herausforderungen übertragen. Für...
Mentale Stärke im Leistungssport – der unsichtbare Sieger in dir!
Du trainierst hart, gibst alles auf dem Feld, in der Halle oder auf deiner Wettkampfstrecke. Aber trotz deiner körperlichen Höchstleistungen hast du das Gefühl, dass dir etwas fehlt, um wirklich erfolgreich zu sein. Die Antwort liegt möglicherweise in der mentalen...
4C-Modell für mentale Stärke
Das 4C-Modell für mentale Stärke – 4C´s of mental toughness stammt von Peter Clough und Keith Earle. Es beschreibt, was es benötigt und was du dazu beitragen kannst, um deine mentale Stärke zu entwickeln und in all deinen Lebensbereichen erfolgreich zu sein. ...Nimm Kontakt mit mir auf!
