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Die Macht der Gedanken

Die Macht der Gedanken

Jeder Mensch hat im Durchschnitt 60.000 bis 80.000 Gedanken pro Tag. Nur ein kleiner Teil davon ist bewusst. Der Rest der Gedanken ist unbewusst. Und von dieser Unmenge an Gedanken jeden Tag sind ca. 3 % – aufbauende und hilfreiche Gedanken 25 % – destruktive Gedanken...
Persönliche Weiterentwicklung

Persönliche Weiterentwicklung

Haben Sie heute schon aktiv etwas zu Ihrer persönlichen Weiterentwicklung beigetragen? Wenn Sie sich persönlich weiterentwickeln wollen, ist es zuerst notwendig zu wissen, in welche Richtung Sie sich entwickeln wollen. Ihr persönlicher Einsatz und Aufwand ist...
Auszeit – Akku aufladen

Auszeit – Akku aufladen

Wann haben Sie zum letzten Mal Ihren Akku vollständig aufgeladen? Mit dieser Frage ist nicht der Akku Ihres Smartphones gemeint, sondern jener Ihres Körpers und Ihres Geistes. Können Sie es sich aussuchen, wann und wie Sie ihren Akku aufladen möchten, oder befinden...
Wo ist bloß meine Motivation geblieben

Wo ist bloß meine Motivation geblieben

Kennen Sie Folgendes? Sie beginnen was Neues – eine neue Sportart oder ein neues Hobby – und nach einem kurzen Aufflackern von Leidenschaft für diese Aktivität stellt sich schnell der Alltag ein. Der anfängliche Motivationsschub lässt sehr schnell nach, Sie rutschen...
Sender – Empfänger – Modell von Shannon & Weaver

Sender – Empfänger – Modell von Shannon & Weaver

Das Shannon-Weaver-Modell, besser bekannt als Sender-Empfänger-Modell, beschreibt die Kommunikation, also die Übertragung einer Nachricht von einem Sender an einen Empfänger. Das in der Psychologie sehr oft zitierte Modell wurde 1949 von Shannon und Weaver...