Wer ist dieser Michael Deutschmann aus dem Ötztal?
Wer ist dieser Michael Deutschmann? Sieh es dir ganz einfach im Video an, dann weißt du schon mal ein paar Zahlen, Daten und Fakten! Viel Freude mit diesem Video – mindestens genauso viel, wie ich Lebensfreude empfinde! Meine Referenzen:...
Dein Gehirn neu programmieren: Die wissenschaftliche Wahrheit über Mentaltraining
Dein Gehirn lügt dich an. Jeden Tag. Es sagt dir, dass du nicht gut genug bist, dass du das nicht schaffst oder Veränderung unmöglich ist. Was ist, wenn ich dir aber sage, dass du den Spieß umdrehen kannst? Und dass die Wissenschaft dir die Werkzeuge an die Hand gibt,...
Die 18-Loch-Analyse: Warum Ihr wahrer Score zwischen den Ohren entschieden wird
Als akademischer Mentalcoach und Supervisor begleite ich seit über 15 Jahren Führungskräfte, Sportler und Teams an der Schnittstelle von Leistung, Druck und Veränderung. Eine der faszinierendsten Arenen, um die Dynamik von Erfolg und Scheitern zu studieren, ist der...
Drei Wochen ohne Handy – wie ein Experiment Jugendliche verändert hat
Kann man drei Wochen ohne Smartphone leben? Für viele von uns ist diese Frage kaum vorstellbar. Nachrichten, Social Media, Musik, Kontakte – alles ist in einem Gerät gebündelt. Doch genau dieses „immer dabei“ birgt auch Gefahren: Stress, Abhängigkeit, depressive...
Prüfungsangst & Blackout beim Kind: 5 SOFORT-Tipps für Eltern
Schlaflose Nächte vor der nächsten Klassenarbeit? Bauchschmerzen vor einem Referat? Und du als Mutter oder Vater stehst daneben, fühlst dich hilflos und fragst dich: „Wie kann ich meinem Kind nur helfen?“ Du siehst, wie viel dein Kind lernt, wie es sich vorbereitet,...Nimm Kontakt mit mir auf!
