In unserer zunehmend digitalisierten Welt ist es wichtig, dass Eltern den Medienkonsum ihrer Kinder bewusst gestalten. Vor allem nehme ich auch in meiner täglichen Arbeit mit Kindern und vor allem Jugendlichen einen exzessiven Gebrauch des Mobiltelefons wahr. Dass dies nicht nur Vorteile mit sich bringt, gilt bereits als erwiesen. Ein aktueller Leitfaden gibt wichtige Empfehlungen, um eine

In einer zunehmend vernetzten und schnelllebigen Welt sind junge Menschen mit einer Vielzahl von Herausforderungen konfrontiert, die sich auf ihre psychische Gesundheit auswirken können. Der Druck, perfekt zu sein, ist allgegenwärtig – sei es in der Schule, im sozialen Umfeld oder im virtuellen Raum der sozialen Medien. Dieser Artikel beleuchtet verschiedene Faktoren, die zur psychischen

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Ein chinesisches Sprichwort sagt: „Der stärkste Stahl wird in den heißesten Feuern geschmiedet.“ Wie diese Metapher so treffend hervorhebt, werden unsere wahren Stärken und Fähigkeiten oft in den härtesten Prüfungen des Lebens geschmiedet. In der dynamischen Welt von heute, in der Herausforderungen so beständig sind wie der Wechsel der Gezeiten, ist mentale Stärke der Leuchtturm,

Wir leben in einer Zeit, in der Kinder nicht nur Probleme in der Schule, sondern auch viele soziale und emotionale Aufgaben bewältigen müssen. In diesem Zusammenhang kann Mentaltraining ein lebensveränderndes Instrument sein, das Resilienz, Selbstvertrauen und emotionale Intelligenz fördert. In diesem Artikel erfährst du mehr über die Bedeutung von Mentaltraining für Kinder und erhältst praktische

Jedes Kind kommt mit den gleichen Voraussetzungen auf die Welt und kann in weiterer Folge mit Mentaltraining / Mentalcoaching für Kinder und Jugendliche optimal unterstützt werden. Und bereits ab Sekunde 1 entwickelt sich jedes Kind in eine andere Richtung, besser gesagt, es wird entwickelt – durch die Eltern und durch das Umfeld, durch Werte und

Für alle Menschen ist/wäre es von immenser Bedeutung, dass sie grenzenlos denken und sich nicht selbst schon im Vorfeld mit den eigenen Gedanken immer wieder einschränken.   Jedem ist alles möglich, wenn er wirklich will Wenn jemand wirklich etwas will, findet er genügend Lösungswege, wie dies erreicht werden kann. Entfernung, Hürden und sonstige Hindernisse sind nur Herausforderungen, die

Schon der Refrain des Liedes „Es lebe der Sport“ von Reinhard Fendrich beinhaltet: „… er is gesund und mocht uns hoat …“ Sehr oft wollen die Eltern oder Elternteile jedoch viel mehr als ihre Sprösslinge. Dies kann sich im Umgang mit dem Nachwuchs durch Druck, Strenge, übermäßige Anforderung, übertriebener Härte, übertriebener Fürsorge und auch dem Vorhalten von

Hier ist für Neugierige der neue Image-Film von Mental Austria. Bitte den Ton einschalten! . Sollten Sie weitere Informationen zum Thema Mentalcoaching und Hypnose wünschen, sowohl für Einzelcoaching als auch für  Workshops und Seminare, können Sie mich jederzeit gerne kontaktieren. Herzlichst Ihr Coach Michael Deutschmann, Akad. Mentalcoach  

Einige Gründe, warum Eltern mit ihren Töchtern und Söhnen einen Mentalcoach aufsuchen, sind im folgenden Beitrag erwähnt. Sehr zahlreich sind die Herausforderungen, auf welche Eltern bzw. Erziehungsberechtigte stoßen. Sehr oft beeinträchtigen diese die Leistungsfähigkeit und Lebensfreude des Kindes. Nur wenn leistungsmindernde Faktoren minimiert oder eliminiert werden, können Kinder und Jugendliche auf ihr gesamtes Potential Zugriff haben.   Herausforderungen im Schul- und Studienalltag Nervosität

Das Großhirn wird nach dem Hemisphärenmodell in eine linke und eine rechte Gehirnhälfte eingeteilt, welche miteinander verbunden sind. Die beiden Gehirnhälften sind zwei stark gefurchten Halbkugeln (Hemisphären), die durch einen tiefen Einschnitt – die Hirnlängsfurche – voneinander getrennt sind. Die Verbindung zwischen den beiden Hemisphären wird durch einen dicken Nervenstrang, den so genannten Balken (Corpus callosum), hergestellt. Jede Gehirnhälfte ist für den Menschen