Mentaltraining / Mentalcoaching für Musiker
Mentaltraining / Mentalcoaching für Sänger
Mentaltraining / Mentalcoaching für Dirigenten
Damit aus Dir, Deinem Instrument oder von Deiner Stimme genau das kommt, was Du möchtest, müssen einige Voraussetzungen gegeben sein.
Nur dann klingt die Musik so, wie sie klingen sollte.
Das Wichtigste für Musiker, Dirigenten und Sänger ist, dass das, was als Potenzial vorhanden ist und im Optimalfall zu Hause – im geschützten Rahmen – auch optimal funktioniert, auf der Bühne abgerufen und auch rübergebracht werden kann.
Nur wenn es leicht geht, kommst Du in den Flow, wo Du so richtig in Deiner Musik aufgehen und auch schwierigste Musikstücke mit einer Leichtigkeit und Selbstverständlichkeit präsentieren kannst.
Um regelmäßig in diesen Zustand des Fließens zu kommen, kann es sein, dass Du Dich davor noch etwas mental weiterentwickeln darfst.
Wenn Du an Dir folgende leistungsmindernde Faktoren feststellst, solltest Du Dir ernsthaft Gedanken über ein Mentaltraining / Mentalcoaching, eventuell in Kombination mit Hypnose machen.
- Nervosität
- Angst vor Auftritten
- Angst vor Prüfungssituationen (Probespiele, Aufnahmeprüfungen, …)
- Anspannung
- Verspannung
- Gedanken, was sich die Zuhörer / Zuseher denken könnten
- Selbstvertrauen
- Selbstwert
- Gefühl von zu viel Druck
- negative Gedanken
- Selbstzweifel
- Versagensängste
- Existenzängste
- nicht genügend Luft
- keine fließende Luft
- zittern
- Ängste verschiedenster Art
- vibrierende oder belegte Stimme
- Kloß im Hals
Ich freue mich, mit Dir diesen spannenden Weg gemeinsam zu gehen.
Michael Deutschmann, MSc
Akad. Mentalcoach
