Akademischer Mentalcoach Michael Deutschmann - Mental-Kolumne - Oberland DABEI - Mai 2022 - Achtsamkeit - Mentaltraining - Mentalcoaching - Mentaltrainer - Mentalcoach - Supervision - Supervisor - Hypnose - Businesstraining - Führungskräftetraining - Teamtraining - Businesscoaching - Führungskräftecoaching - Teamcoaching - Gruppendynamik

Achtsamkeit.

Hier ist der bereits neunzehnte Artikel der Mental-Kolumne im monatlichen Tiroler Magazin Oberland DABEI.   Achtsamkeit.   Immer öfter liest man Begriffe wie Achtsamkeit oder Mindfulness. Dahinter kann für Sie jedoch weit mehr stecken, als nur eine Modeerscheinung. Vor allem deshalb, weil die positiven Effekte von Achtsamkeit bereits wissenschaftlich belegt sind.   Der Ursprung von Achtsamkeit und der Achtsamkeitspraxis stammt aus